نتائج تجربة تطبيق مبدأ التبسيط والتجّرد Minimalism

مرحبًا أصدقائي، هذه تدوينة مؤجلة منذ فترة وبالأحرى تم نسيان كتابتها لاحقًا، بعد أن طبقنّا مبدأ التجّرد والتبسيط (Minimalism) في منزلنا وحتى في مكتبي، قمت بكتابة هذه التدوينة التجرّد والتبسيط Minimalism لماذا؟  لتوثيق التجربة، كانت النتائج بعد فترة من التطبيق جيدّة، ولكن أثناء التطبيق هناك صراعات داخلية بسبب ثقافة (الإكتناز) والتي تعودّنا عليها كبشر وجملة… Continue reading

متلازمة الكمالية Perfectionism وعجين الفلاّحة

هذه التدوينه إهداء لصديق يعرف نفسه جيدًا😁، بل عدّة أصدقاء وسأعتبر نفسي منهم أيضًا، اليوم سوف أكتب عن متلازمة “الكمالية Perfectionism” وكيف تعاملت معها في آخر ٣ سنوات من عمري،  وهي حسب تعريف عدّة مصادر: هي سمة شخصية تتسم بكفاح الفرد لبلوغ الكمال ووضع معايير عالية جدًا للأداء، يصحبها تقييمات نقدية مبالغة للذات ومخاوف من… Continue reading

التجرّد والتبسيط Minimalism لماذا؟

منذ فترة قررنا بمناسبة إننا سننتقل إلى منزل آخر أنا وشريكتي إلى تطبيق مبدأ أو ثقافة التجرّد أو التبسيط\البساطة وبالإنجليزية Minimalism وخاصة بعد أن تابعت تجربة المدوّن السوري طريف هو وشريكته (تاء مبسوطة) عن التبسيط في الحياة ،عامة هذا تعريف مختصر لهذا المصطلح من مجموعة (بساطة بالعربي – Arabic Minimalism) أعجبني وأحببت نقله إليكم قبل الخوض في تفاصيل… Continue reading